Cómo apoyar a un ser querido que sufre ansiedad

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Vivimos en una época donde el estrés y la ansiedad son compañeros frecuentes en la vida diaria. Muchos de nosotros/as tenemos seres queridos que luchan contra estos desafíos emocionales, y a menudo nos preguntamos cómo podemos brindarles un apoyo efectivo. Como amigos/as, familiares, parejas o compañeros/as podemos ser piezas claves en estos momentos de dificultad. […]

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